Wissenschaftliche Facts über Kollagen:
Kollagen besteht aus mehreren Einzelbausteinen von Aminosäuren. Unter anderem; Glyzin, Protein und Hidroxyprolin. Der Hauptbestandteil von Kollagen ist Glyzin welches durch Kreatin und Glutathion gebildet wird. Wenn wir den Bestandteil Glyzin untersuchen, dann wissen wir dass es ein weisslicher und leicht süsslicher Zustand hat.
Glutathion besitzt eine Zellschützende Funktion, unterstützt die roten Blutkörperchen und versorgt diese wieder mit frischem Sauerstoff.
Glyzin beeinflusst das Immunsystem und wird bei Hunger abgebaut. Ebenfalls unterstützt Glyzin die Schlafqualität, beschleunigt das Zellwachstum und hemmt den Proteinabbau.
Insgesamt gibt es 28 verschiedene Arten von Kollagen mit diversen Eigenschaften, und jede einzelne unterstützt unseren Körper, dass er Tag für Tag alle physischer Belastung stand hält.
Wie nehmen wir Kollagen auf?
Bis zu unserem 25. Lebensjahr produziert unser Körper noch genügend Kollagen um unsere Haut, Sehnen, Knochen und unser Energiehaushalt hoch zu halten. Nach dem 25. Lebensjahr nimmt die eigen Produktion rasant ab. Da wir aus unserer eintönigen und teilweise schlechten Ernährung nur 1,5-3gr Glyzin aufnehmen können und unser Körper aber ca. 10-12gr Glyzin benötigt um die Kollagensnthese also Eigenkollagen herzustellen, ist es unvermeidbar hochwertige Kollagenprodukte einzunehmen.
Kollagen wird in unserem Körper in folgenden Zellen hergestellt;
- Fibroblasten (Bindegewebezellen)
- Knochenzellen
- Knorperzellen
Die Zellen benötigen dafür Vitamin C und Zink. Vitamin C wird durch unsere Ernährung über den Darm aufgenommen und so über die Blutbahn zu den "Erfolgsorganen" transportiert. In diesen Zellen findet dann die Synthese von Kollagen statt.
Wenn dem Körper genügend Vitamin und Mineralien wie Kupfer, Zink, Selen, Mangan, Eisen und Kieselsäure zugeführt wird, stimuliert dies so die Fibroblasten und somit die eigen Produktion von Kollagen.
Wirkung auf unseren Körper:
Kollagen unterstützt die Reparatur der Darmzellen und der Darmschleimhaut.
Je mehr Sport und Bewegung ein Mensch in seinen Alltag integriert desto mehr Bedarf besteht für den Körper.
Es wurden viele Studien und wissenschaftliche Tests bezüglich Kollagen und der menschliche Körper durgeführt und ist sicher:
1. Eine Veränderung ist nach täglicher Einnahme von hochwertigem Kollagen nach 2 Wochen auf der Haut ersichtlich
2. Nach 4 Wochen täglicher Einnahme von Kollagen beschleunigt sich die Regeneration
3. Nach 2 Monaten täglicher Einnahme von Kollagen besteht eine Verbesserung von Gelenken und Knochen
5. Gründe für Männer Kollagen zu nehmen:
1. Besseres Training und Erholung
- Proteine nach dem Training hilft deinen Muskeln sich schneller zu regenerieren
- Glyzin trägt zu einer besseren Schlafqualität bei
2. Komm gestärkt von einer Verletzung zurück
- Kollagen kann helfen die Genesung zu verbessern
- Gelenkverletzungen & Gelenkschmerzen nehmen ab
- Nicht nur zur Genesung sinnvoll, sondern auch zur Vorbeugung von Verletzungen
3. Erhöht die Muskelmasse und unterstützt das Gewichtsmanagement
- Kollagen ist ein Protein und unterstützt so das Muskelwachstum
- Dein Stoffwechsel wird angekurbelt
4. Unterstützt die Darmgesundheit
- Glyzin unterstützt das Immunsystem
- Da die Aufnahme durch die Darmschleimhaut entsteht unterstützt sie die Gesundheit des Darms
5. Fördert das Haarwachstum und die Haut
- Kollagen kommt in Haarfollikeln vor
- Eine Kollagenabnahme kann zu Haarausfall führen
- Kollagen unterstützt unsere Epidermis, Dermis und Subcutis
Meta Power Advantage von doTERRA
Welche Vorteile hat das Kollagen von doTERRA im Gegensatz zu anderen auf dem Markt?
Eines der grössten Unterschiede ist sicherlich, dass wir 9 verschiedene Kollagene in einem Produkt vereinen.
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